ESQUEÇA TUDO QUE VOCÊ JÁ APRENDEU SOBRE EMAGRECER! Conheça o Método SFT 👇

Seu Nutricionista em
Florianópolis

Conquiste sua melhor versão com o Método SFT

Quantas vezes você desistiu de conquistar o corpo que sempre desejou? Eu sei como essa jornada é difícil, pois eu passei por ela!

Quero te ajudar, assim como eu, a dar esse próximo passo e transformar a versão que você conhece na que você deseja.

E para isso vamos seguir o método SFT, focado 100% no acompanhamento, em que em nenhum momento você se sentirá sozinho(a) nessa jornada.

Pra quem é o meu acompanhamento?

Pra quem quer...

Emagrecimento

Você não precisa deixar de comer o que gosta e nem fazer restrições agressivas para emagrecer. Com a dieta certa, calculada, equilibrada e bem distribuída, chegaremos a esse resultado sem passar fome e sem sofrimento

Hipertrofia e Massa Magra

Sabemos o quão difícil é ganhar massa muscular, entretanto, calculando corretamente as tuas necessidades e avaliando o nível, volume e frequência de atividade física, conseguimos potencializar a hipertrofia e melhorar a performance

Dieta

As dietas/planos alimentares são elaborados a partir dos teus gostos alimentares, objetivo, rotina e necessidades, ou seja, iremos montar teu planejamento juntos para que você não tenha dificuldade nenhuma para seguir

Performance

Desportistas e atletas estão diariamente buscando maneiras de melhorar o desempenho nos exercícios. Com a prescrição alimentar correta de acordo com suas necessidades e objetivos, somando-se a suplementação adequada na quantidade correta e horário, iremos alcançar o auge da tua capacidade física

Acompanhamento

No meu atendimento seja online ou presencial você não fica desassistido! Estarei com você diariamente pelo WhatsApp, para ir lhe orientando, adaptando o protocolo caso necessário e tirando as dúvidas que surgem ao longo do processo, assim você tem um atendimento personalizado e com maior chance de acerto

Chegou o seu momento!

Conheça o Método STF

Para ter resultados, você não precisa de coisas extremas como passar fome, cortar carboidratos, comer apenas batata doce e frango ou até deixar de comer pão ou aquele docinho, basta seguir o SFT (Sistema Flexível Total) e ter um nutricionista que realmente entenda suas necessidades.

O método SFT transforma uma dieta em um estilo totalmente flexível, adaptando a alimentação aos teus horários, a sua vida social e principalmente com alimentos que você gosta, e como isso irá funcionar?

Meu foco é te gerar resultados

Veja algumas pessoas que já aplicam o Método SFT

Veja alguns relatos do Google

Patricia Souza
Patricia Souza
Um profissional atencioso explicar tudo nos mínimos detalhes, e ainda deixa a alimentação leve de uma forma que nem parece dieta😋
Luis Eduardo
Luis Eduardo
Mto boa! Emílio nota 10!
Jusceleine Sehnem
Jusceleine Sehnem
O melhor nutricionista que já me consultei até hoje, quebrou vários tabus que eu tinha sobre alimentação, além de nos atender a domicílio. Gratidão
Diego Lima
Diego Lima
Profissional ímpar, responsável com seus pacientes, dando suporte em todo tratamento, sempre perguntando como estamos, como está sendo o processo de adaptação do cardápio, se está tendo alguma dificuldade em algo. Emilio é um profissional que na primeira consulta você já sai amigo kkkkk, ele nos deixa a vontade em sua consulta, e SIM ele faz o cardápio personalizado para cada paciente. Eu, particularmente, já fui em inúmeros nutricionistas e sempre me frustrei, quando me falaram do Emilio eu logo pensei: Ixiiiiiii, mais um que eu vou e não irei conseguir.Mas foi totalmente ao contrário, perdi quase 18 kg em menos de 2 meses, sem sentir fome alguma, pelo contrário, quando peguei meu cardápio em mãos eu achei que era uma cardápio para engordar e não para emagrecer kkkk. Tenho 35 anos e como já disse não consegui emagrecer com nenhum nutricionista, muitas vezes nem era por mim, não era pela minha falta de vontade de emagrecer, mas sim por descaso com a pessoa obesa ou por falta de interesse total do profissional com o paciente. O que me motivou em todo o tempo em que passei com Emilio foi a sua competência para com o paciente, sua responsabilidade, sua disponibilidade em atender e tirar nossas duvidas fora da consulta e por sempre nos motivar e se preocupar com cada paciente. Obs: Fui a um tempo atras em um profissional e minha cidade, no qual eu nao conseguia emagrecer o que sempre me solicitava, pois me sentia muito cobrado por isso e minha ansiedade aumentava sempre que eu ia passar com o profissional, na última consulta em que fui o profissional me disse que não iria me atender mais pois, eu não tinha competência para seguir a dieta restrita que tinha me passado, me senti um lixo e demorei muito para ir em outro profissional. Fiquei frustrado demais, foi nesse tempo que conheci o Emilio, e aconteceu exatamente a mesma coisa, só que quando a pessoa é profissional no que faz , sabe como proceder, Emilio não ficou bravo ou me tratou com indiferença, muito pelo contrário, me ajudou a idêntificar onde estava errando, qual o local que eu estava tendo maior dificuldade, e foi nisso que fui emagrecendo. Eu sou muito grato por ter conhecido esse profissional.
Matheus
Matheus
Ótimo atendimento mesmo a distancia, consegui chegar nos resultados desejados e manter.

Perguntas frequentes

Monto seu cardápio na hora, junto com você, assim você não terá surpresas e muito menos precisar comer o que não gosta.

Você contará com um nutricionista, com formação anterior em engenharia de alimentos, uma pós graduação nutrição aplicada aos esportes de alta performance e nutrição esportiva e estética, sendo essa essa última realizada junto famoso com Daniel Coimbra (nutricionista de várias celebridades).

Infelizmente não atendo por plano de saúde, porém posso conceder um desconto na consulta por você possuir um plano, mas para você entender, infelizmente não compensa, os planos repassam muito pouco para os profissionais, para isso eu teria que aumentar muito o valor da minha consulta ou te atender muito rápido para ganhar na quantidade de pacientes, o que não faço, gosto de dar um atendimento especial ao paciente, já que só assim consigo realmente fazer uma cardápio junto com você, na hora.

Não é permitido por lei a divulgação de valores em sites e redes sociais, mas é só me enviar uma mensagem no WhatsApp que te envio todos os valores dos tipos de acompanhamento que disponibilizo!

Na consulta presencial, eu te passo um link para você responder algumas perguntas da consulta, depois agendamos um horário de atendimento.

No dia eu tiro suas medidas (circunferências e dobras) para estimar seu percentual de gordura, depois eu vou te questionar sobre os alimentos que você tem preferência para eu colocar na dieta e os horários que poderá se alimentar, ou seja, sem surpresas, tudo é feito de acordo com suas preferências, ficando mais fácil possível para você seguir, além de ficar pronto na hora, nada de esperar para receber o cardapio depois de dias.

Sua dieta fica disponível no apk dietbox e te envio um email com tudo em PDF, seu plano alimentar personalizado que desenvolvemos, suplementos (se necessário), orientações e receitas práticas e saudáveis para fazer no seu dia a dia;

O retorno não tem custo se marcarmos entre 30 a 40 dias depois da consulta.

A diferença da online para a presencial é apenas tirar as medidas, porém faz uma boa diferença, já que pelas dobras cutâneas é onde definimos o percentual de gordura e onde eu conseguiria te mostrar realmente a evolucão. Mas se você tiver um personal ou instrutor da academia que tire suas circunferências e dobras, já fica tudo certo, todo mês ele tirando conseguiremos também saber sua evolução.

Sobre o Nutricionista Emílio

Graduado em Nutrição e Engenharia de alimentos;
Pós graduado em Nutrição esportiva e Nutrição estética esportiva;

Trabalha na área de alimentos desde 2010, principalmente no desenvolvimento industrial de alimentos e suplementos, um diferencial, pois ele sabe de fato sobre produtos industrializados, os que podem ser utilizados e os que atrapalham a evolução e saúde.

Florianópolis e Região - SC

Politica de privacidade

Termos e Condições

Nutricionista Emilio, todos os direitos reservados.